A prática esportiva regular tem estado cada vez mais presente no cotidiano das pessoas que aderiram a uma vida mais ativa.
Para sair da Rotina e liberar muuuuuuuita adrenalina, a dica é: ESPORTE RADICAL (surf, skate, rapel, paraquedismo, mountain bike, bungee jumping, etc.), além do contato exuberante com a "mãe natureza". Mas lembre-se que para praticar esportes radicais é necessário muita disciplina, equipamentos adequados e com condições de uso, bom estado mental e físico, além de realizar avaliação médica, também é necessário treinamento específico. Não seja imprudente, siga à risca todos os comandos para sua segurança.
Boa jornada!
Glenda Thaís
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