Obesidade

O que é?

Denomina-se obsidade uma enfermidade  caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, associada a problemas de saúde, ou seja, que traz prejuízos à saúde de indivíduo.

Como se desenvolve ou se adquire?

Nas diversas etapas do seu desenvolvimento, o organismo humano é o resultado de diferentes interações entre o seu patrimônio genético (herdado de seus pais e familiares), o ambiente socioeconômico, cultural e edulcativo e o seu ambiente individual e familair. Assim, uma determinada pessoa apresenta diversas características peculiares que se distinguem, especialmente em sua saúde e nutrição.

O que se sente?

O excesso de gordura corporal não provoca sinais e sintomas diretos, salvo quando atinge valores extremos. Independentes da severidade, o paciente apresenta importantes limitações estéticas, acentuadas pelo padrão atual de beleza, que exige um peso corporal até menor do que o aceitável como normal.

A forma mais amplamente recomendada para avaliação do peso corporal em adultos é o IMC (índice de massa corporal), recomendado inclusive pela Organização Mundial de Saúde - OMS. Esse índice é calculado dividindo o peso do paciente em quiligramas (Kg) pela sua altura em metros elevada ao quadrado (quadrado de sua altura). O valor assim obtido estabelece o diagnóstico da obesidade e caracteriza também os riscos assosciados conforme a seguir.

Tratamento

 

O tratamento da obesidade envolve necessariamente a redução alimentar, o aumento da atividade física e, eventualmente, o uso de algumas medicações auxiliares. Dependendo da situação de cada paciente, pode estar indicado o tratamento comportamental envolvendo o psiquiatra. Nos casos de obesidade secundária a outras doenças, o tratamento deve inicialmente ser dirigido para a causa do distúrbio. A redução alimentar e a pratica de exercícios são importantes auxiliadores para o tratamento da obesidade.

 

Prevenção

 

Uma dieta saudável deve ser sempre incentivada ja na infância, evitando-se que crianças apresentem peso acima do normal. A dieta deve estar incluída em princípios gerais da vida saudável, na qual se incluem a atividade física, o lazrs, os relacionamentos afetivos adequados e uma estrutura familiar organizada. No paciente que apresenta obesidade e obteve sucesso na perda do peso, o tratamento de manutenção deve incluir a permanência da atividade física e de uma alimentação saudável a longo prazo. Esses aspectos serão alcançados se estiverem acompanhados de uma mudança geral no estilo de vida do paciente. 

 

                                                                                                                                               Johnathan M.

Síntese

Desde a pré- história o homem realiza movimentos básicos naturais (correr, saltar, arremessar, empurrar, puxar, e etc.) para sua sobrevivência. Na educação física esses movimentos estão inseridos nas práticas corporais tanto nas manifestações culturais de caráter lúdico, tais como: jogos, danças, ginásticas, esportes, artes marciais entre outras práticas sociais como também na ciência do esporte.

Historicamente essas práticas corporais passaram por várias fases e momentos, mas foi entre o século 17 e 19, que se lançam as bases filosóficas que sustentaram o surgimento do moderno conceito de Educação Física. Nessa época, pensadores como F Bacon (1561-1626), J. Locke (1632-1704) e J. J. Rousseau (1712-1778) trazem à cenas a importância dos cuidado com o corpo e os exercícios físicos para a formação do individuo no contexto e surgimento e consolidação da sociedade burguesa. No século 19 filósofos preocupados com a educação das crianças e jovens, e sob a influência do racionalismo e liberalismo do iluminismo, afirma que a educação física deveria justapor e relacionar à educação moral, à educação intelectual, iniciando-se assim a educação física dentro das escolas. Por fim esse é um assunto longo e ainda muito debatido.

Porém o objetivo do BLOG é para que os alunos do 3º ano A do ensino médio da Escola Senador Aderbal Jurema, localizado no município de Jaboatão dos Guararapes, no bairro do Curado IV, faça uso da tecnologia informatizada para divulgar seus trabalhos com autonomia e criatividade e cujos temas a ser abordados relacionem-se as práticas esportivas, a saúde e a qualidade de vida, transformando o BLOG em um espaço de crítica e debates.

Profª Esp. Rosimere Silva